Sommarträningar
Herrars innebandylags träningsprogram för sommaren 2012:Juli: grunduthållighetsperiod (företagsamt)
2-3 gånger per vecka löplänk, 1-1,5 timma, Hastighet så att man får inte bli andfådd (MKTHT = Måste kunna tala hela tiden).
Augusti:
Varje tisdag kl 19.00-20.00 löpträningar i Dragsviks motionsslinga. Start på vattentornet.
OBS! fotboll varje torsdag kl 20.30 på Flyets plan